Pelatih Persebaya Haramkan Pemainnya Makan Ini Selama Lebaran

Jatim.GenPI.co - Pelatih Persebaya Aji Santoso tidak memberi pantangan apa saja yang akan dimakan oleh pemainnya selama masal Idulfitri. 

Hanya saja, sebagai profesional ia tetap menekankan pemenuhan gizi yang cukup dan harus dipenuhi. Hanya satu yang tidak diperkenankan yakni jeroan. 

BACA JUGA: Pemain Muda Persebaya ini Pilih Tunda Mudik ke Madura

Aji sendiri mengaku tidak membatasi makanan apapun yang dia konsumsi.

“Makanan apa saja masih saya makan, tapi tidak dengan segala macam jeroan. Karena makanan ini makanan yang tidak sehat,” ujar Aji mengutip dari laman resmi Liga Indonesia Baru, Senin (17/5). 

Mantan pelatih Persela itu punya trik sendiri untuk mengambalikan kondisi tubuhnya selama libur lebaran. 

Dengan mengimbangi dengan latihan yang sesuai untuk membakar kalori dan lemak yang masuk. 

Makanan favoritnya yakni ayam jawa goreng sambal bawang. Menu satu itu selalu menjadi kesukaannya.  

"Sebenarnya makan apa saja selain jeroan tidak masalah, asalkan setelah makan harus ada pembakaran dengan melakukan aktifitas olahraga untuk membakar kalori dan lemak dalam tubuh sehingga tidak berlebihan,” ungkapnya. 

BACA JUGA: Bintang Pasific Caesar Surabaya Semakin Bersinar di IBL 2021

Aji selalu berolahraga rutin untuk membakar kalori dari asupan makanan. 

“Aktivitas pembakaran tersebut saya lakukan dengan olahraga tenis,” pungkasnya. (*)