Tips Memilih Snekears Bagi Penderita Plantar Fasciitis

Jatim.GenPI.co - Sepatu tidak hanya menjadi bagian dari penampilan. Lebih dari itu harus memberi kenyamanan terhadap kaki. 

Tak ingin dong sepatu justru membuat lecet, atau terjadi peradangan antara tumit hingga jari kaki atau Plantar Fasciitis. 

BACA JUGA: Tips Makeup Glowing, Tetap Cantik Selama Puasa

Berikut tips yang perlu kamu perhatikan sebelum membeli alas kaki dirangkum dari Live Strong. 

1. Kenyamanan

Cobalah sepatu sebelum membeli. Pastikan memberikan kenyamanan yang maksimal terhadap kaki. Paling mudah pilih yang memiliki desain busa tebal, sehingga empuk dipakai. 

2. Sol dukungan

Perhatikan juga penyangga tumit kamu. Bagaimana bagian belakang kaki mendapat bantalan yang empuk. 

3. Tumit fleksibel

Memastikan tumit bisa bergerak bebas akan sangat bagi untuk memberi keleluasaan terhadap kaki anda ketika melangkah. Bagian mana yang lebih diperlukan ditambah tenaganya. 

4. Hindari sol datar dan tipis

BACA JUGA: Lip Cream Sarita Beauty, Tak Gampang Hilang Setelah Buka Puasa

Memilih sepatu dengan sol datar dan tipis bagi penderita Plantar Fasciitis bukan ide yang bagus. 

Ganti dengan yang bertekstur terutama pada tumit. (*)