Guru Besar Unair Bagikan Tips Mengatasi Trauma Perselingkuhan

Guru Besar Unair Bagikan Tips Mengatasi Trauma Perselingkuhan - GenPI.co JATIM
Ilustrasi perselingkuhan. (Foto: GenPI.co).

GenPI.co Jatim - Guru Besar Fakultas Psikologi Unair membagikan tips mengatasi trauma perselingkuhan.

Prof. Nurul Hartini mengatakan, perselingkuhan bisa terjadi terhadap pasangan karena adanya perilaku yang melanggar komitmen.

Sekalipun kecil, perselingkuhan tetap akan berdampak dapat menimbulkan dampak psikologis.

BACA JUGA:  Wendy Walters Ungkapkan Perselingkuhan Reza Arap, Tersusun Rapi

“Setiap kejadian yang tidak diinginkan dapat menimbulkan situasi stres yang secara psikologis tidak sehat. Namun sekali lagi bila dikatakan traumatis, maka kita harus mengaitkannya terhadap kualitas dan kuantitas kejadian,” sebutnya.

Nurul memberikan tips mengatasi trauma perselingkuhan.

1. Strategi coping atasi trauma

BACA JUGA:  Diisukan Berselingkuh dengan Reza Arap, Rossa Skakmat Netizen

Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi trauma dengan evaluasi diri. Setelah itu, melakukan strategi coping.

Nurul menjelaskan, coping merupakan respons pikiran dan perilaku yang bertujuan untuk mengatasi konflik akibat kejadian perselingkuhan.

BACA JUGA:  Warga Mojokerto ini Aniaya Pria Diduga Selingkuhan Istri, Begini Kronologinya

Dirinya menyarankan agar orang terdekat untuk memberikan bantuan dukungan semosional.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya