Ingat! Akademi Arema FC Jangan Begadang Sebelum Bertanding

Ingat! Akademi Arema FC Jangan Begadang Sebelum Bertanding - GenPI.co JATIM
Direktur Rumah Sakit Ibu, dan Anak (RSIA) Mawar Kota Malang dr. Raymond Ferdinand Runtyu, Sp. PK, MBA, pada saat memberikan pembekalan kepada Arema FC U-18 terkait pandemi COVID-19, di Kota Malang, Jawa Timur, Selasa (6/4/2021). (ANTARA/HO-Arema FC/VFT)

Jatim.GenPI.co - Akademi Arema mendapatkan pemahaman soal Covid-19. Kerjasama dengan Rumah Sakit Ibu, dan Anak (RSIA) Mawar Kota Malang dijalin sebelum kompetisi kembali bergulir. 

Direktur RSIA Mawar Kota Malang dr. Raymond Ferdinand Runtyu, Sp. PK, MBA, mengatakan penting bagi atlet untuk menjaga imunitas tubuh.

BACA JUGA: Lihat Timnya Tersingkir Piala Menpora, Manajemen Arema FC Kecewa 

"Atlet, termasuk pemain sepak bola harus benar-benar menjaga imunitas, karena sudah pasti menjalani aktivitas yang lebih, dari kebanyakan orang," ujar Raymond, Selasa (6/4).

Salah yang utama, kata dia, yakni menjaga pola istirahat yang cukup. 

Para pemain ini harus disiplin untuk beristirahat, dan tidak bergadang. Menurutnya, ini penting agar imunitas tubuh bisa terjaga dengan baik.

"Harus menjaga pola istirahat, jangan sampai ketika besok main atau latihan, pada malam hari masih begadang," kata dia. 

Sekadar diketahui, pembekalan ini penting sebelum bergulirnya kompetisi Elite Pro Academy. Kompetisi kelompok umur yang digelar Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI).

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya