Aji Santoso: Dua Minggu Kondisi Fisik Pemain 100 Persen

Aji Santoso: Dua Minggu Kondisi Fisik Pemain 100 Persen - GenPI.co JATIM
Akbar Firmansyah dan Zulfikar digembleng fisik pada latihan Rabu (20/5) sore. Foto: Persebaya.id

Jatim.GenPI.co - Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso mulai meningkatkan intensitas latihan ke anak didiknya untuk segera mengembalikan fisik.

Pelatih 41 tahun itu memperbanyak porsi latihan conditioning saat Oktafianus Fernando dan kolega berlatih di Lapangan Jenggolo.

BACA JUGA: Pernah Tertunda 2 Kali, Striker Top Merapat ke Madura United

Menu tersebut dikombinasikan dengan pemahaman taktikal berupa possession ball, menu materi tersebut diberikan selama kurun waktu 90 menit latihan.

Dengan pola latihan seperti ini, Aji Santoso menargetkan dalam dua minggu kondisi fisik pemain sudah mendekati 100 persen.

Rencananya latihan dengan intensitas tinggi terus ditingkatkan dalam beberapa hari ke depan, ia akan memberikan bleep test juga sebagai parameter fisik pemain.

BACA JUGA: Alasan Pelatih Arema FC Belum Juga Rekrut Pemain Baru

Mantan pelatih PSIM Yogyakarta itu juga tak menutup kemungkinan menggelar latihan dua kali dalam satu hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya