GenPI.co 
Mereka yang bermain sejak menit awal menjalani recovery training dengan menu latihan ringan.
Sementara para pemain yang tidak bermain mendapatkan materi physical conditioning. Aji ingin seluruh anak asuhnya mencapai level kebugaran yang sama.
"Karena ruangan tidak terlalu besar, kita manfaatkan untuk sprint pendek berseri. Mereka yang masuk sebagai pengganti dan yang tidak bermain kita kondisikan agar fisiknya sama dengan yang bermain sejak menit awal," tandasnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
