Jenis Buah yang Bisa Cerahkan Kulit, Yuk Intip!

GenPI.co Jatim - Menjaga kulit tetap cerah cara paling cepat biasanya menggunakan produk-produk skincare berbahan kimia.

Menggunakan produk tersebut memang sah saja, namun ada baiknya juga menggunakan bahan alami. Salah satunya dari asupan buah-buahan.

Berikut ini adalah buah-buahan yang mampu mencerahkan kulit secara alami.

BACA JUGA:  Sambut Imlek, Andreas Buat Cheongsam Lucu untuk Anak

1. Alpukat

Alpukat merupakan buah yang kaya vitamin A,E,C,K,B6,B1, folat, dan asam pantotenat.

BACA JUGA:  3 Tips Aman Beli Busana Online, Khusus Pemula Perhatikan

Alpukat memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat membantu mencegah kerusakan DNA dalam sel tubuh termasuk mencegah kerusakan sel kulit.

Lemak sehat dalam alpukat juga dapat membantu mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan iritasi atau luka.

BACA JUGA:  Tips Memilih Baju untuk Bumil, Tetap Nyaman dan Gaya

2. Timun

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News