Tips Memilih Pakaian Olahraga

Salah satu elemen yang paling penting ketika olahraga adalah pakaian. Memakai baju, celana, dan sepatu olahraga yang tidak nyaman sangat menganggu.


Redaktur:
Reporter:
Tips Memilih Pakaian Olahraga - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Pakaian nyaman saat olahraga. Foto: pixabay/roxanawilliams.

Kamu pernah berlari dengan menggunakan kaus dan celana pendek saat angin kencang. Jika pernah kamu perlu hati-hati sebab bisa terserang flu dan pilek.

Untuk menghindari kondisi tersebut, gunakan jaket atau pakaian luar tambahan agar terlindungi dari angin dan hujan yang menghambat olahraga.

3. Pakai sepatu yang pas

Tak kalah pentingnya dari memakai pakaian olahraga yang pas.

Memakai sepatu yang pas saat berolahraga juga perlu kamu perhatikan.

BACA JUGA: Eyelashes Sarita Beauty Cocok Buat Hangout

Sebelum memakai, perhatikan ukuran dan kenyamanan sepatu yang hendak kamu pakai.

Alih-alih nyaman, kaki kamu justru malah cedera akibat ukuran sepatu yang tidak pas. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya