Manfaat Kayu Manis untuk Tubuh, Gula Darah Terkontrol

GenPI.co Jatim - Kayu manis atau cinnamon adalah rempah-rempah dengan aroma dan rasa yang unik. Bisa digunakan untuk minuman dan makanan.

Selain bisa untuk makanan dan minuman, kayu manis juga bermanfaat untuk tubuh. Simak berikut ini.

1. Mengontrol gula darah

BACA JUGA:  Berhubungan Ranjang Saat Stres Tetap Nikmat dengan Posisi ini

Kayu manis banyak digunakan tidak hanya untuk mengontrol kadar gula darah tetapi juga untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah serta mencegah komplikasi terkait diabetes.

Menurut sebuah penelitian berdasarkan meta-analisis data uji coba terkontrol secara acak, konsumsi kayu manis dapat secara signifikan menurunkan kadar glukosa darah dan LDL atau kolesterol jahat.

BACA JUGA:  Cara Mengatasi Demam Naik Turun pada Bayi

2. Mengurangi risiko obesitas

Obesitas berada di bawah penyakit sindom metabolik yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

BACA JUGA:  Bukannya Bikin Istri Puas, 6 Kebiasaan ini Rusak Suasana Ranjang

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat bertindak pada tingkay sel dan mengurangi risiko obesitas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News