Rasakan Kasiat Susu dan Kunyit, Ampuh untuk Kecantikan

Sudah sejak lama minuman susu dan jahe rutin dikonsumsi oleh masyarakat India. Minuman ini punya kasiat yang cukup besar bagi tubuh.

04 April 2021 16:30 04 April 2021 16:30
Redaktur: Baehaqi Almutoif
Reporter: Baehaqi Almutoif

Ilustrasi susu kunyit (Foto: Freepik)

Jatim.GenPI.co - Sudah sejak lama minuman susu dan jahe rutin dikonsumsi oleh masyarakat India.

Ayuverda, ilmu kesehatan kuno India merekomendasikan ramuan ini untuk kesehatan.

Cobalah minum secara rutin sebelum tidur, dan rasakan beberapa manfaat berikut.

1. Mengurangi stres dan meningkatkan fungsi otak

Kandungan kurkumin dalam kunyit mampu mengurangi rasa depresi.

Kadar kurkumin meningkatkan kadar brain-derived neurotrophic factor (BDNF). Rendahnya BDNF ini memicu depresi.

BDF yang rendah juga bisa berarti ada gangguan dalam otak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News