9 Kesalahan Menyikat Gigi yang Jarang Disadari

9 Kesalahan Menyikat Gigi yang Jarang Disadari - GenPI.co JATIM
Ilustrasi menggosok gigi. Foto: twenty20photos/Envato Elements.

Jangan asal, perhatikan beberapa gigi, seperti bagian belakang, dalam yang sulit dijangkau, dan gusi. Perhatikan pula sekitar daerah tambalan, mahkota gigi, atau yang diperbaiki.

4. Berkumur dengan terburu-buru

Setelah menggosok gigi, ada baiknya untuk meludahkan busanya dan jangan langsung berkumur.

BACA JUGA:  Sakit Gigi Jangan Diabaikan, Muncul Gejala ini Segera ke Dokter

Fluoride yang penting dalam proses remineralisasi lapisan email dan mengurangi tingkat keasaman pada rongga mulut bisa hilang bila terburu-buru.

Beberapa pakar menyarankan untuk berkumur dengan air hangat, terutama bagi gigi sensitif.

BACA JUGA:  Cara Mudah Merawat Gigi di Rumah, Putih Alami

5. Langsung menyikat gigi setelah makan

Tunggu 30 menit setelah makan atau meminum minuman asam, baru menggosoknya. Karena bisa berdampak buruk pada gigi.

BACA JUGA:  Daftar Obat Sakit Gigi yang Mudah Didapatkan di Apotek, Ampuh!

Penting setelah makan atau minum asam untuk menunggu 30 menit baru menggosok gigi, sebab asam sitrat, seperti jeruk atau lemon bisa melemahkan enamel gigi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya