Mengagumkan, Buah Salah Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

GenPI.co Jatim - Buah salak banyak ditemui di banyak daerah. Selain memiliki rasa manis dengan sedikit sepat, buah tersebut ternyata mempunyak segudang manfaat.

Berikut ini beberapa manfaat dari buah salak.

1. Melancarkan pencernaan

BACA JUGA:  5 Manfaat Dahsyat Baby Oil untuk Wajah, Berguna Banget!

Memakan salak beserta kulit arinya dapat membantu melancarkan dann menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Kulit ari pada buah salak mengandung nutrisi seperti serat, kalsium, tanin, saponin, flavonoid, dan beta karoten yang baik untuk sistem pencernanan.

BACA JUGA:  5 Manfaat Dahsyat Minyak Kemiri, Nomor 4 Buat Wanita Pede

Serat dalam buah tersebut juga dapat mempercepat proses pembuanganan zat-zat sisa, racun dan kandungan lainnya yang tak dibutuhkan tubuh.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Biji Seledri, Cocok untuk Penderita Darah Tinggi

Kandungan senyawa polifenol dan flavonoid mampu mencegak kerusakan sel dan jaringan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News