Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Harus Tahu Kondisi Sendiri

Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Harus Tahu Kondisi Sendiri - GenPI.co JATIM
Spesialis Penyakit Dalam dan Konsultan Endokrin Metabolik dan Diabetes Siloam Hospitals Surabaya Dr. dr. Soebagijo Adi Soelistijo, SpPD-KEMD saat Bincang Sehat Bersama Siloam yang digelar secara virtual di Surabaya, Kamis (15/4/2021). (FOTO ANTARA/HO-RS Siloam Surabaya)

Lebih lanjut, ia juga memberikan tips mengonsumsi buah bagi penderita diabetes di bulan puasa yakni makan buah secara utuh, secara langsung.

"Atau jika ingin dibuat jus, disarankan untuk mengunakan pemanis khusus diabetes atau tidak untuk menambahkan. Hal ini bertujuan agar kandungan gula tidak meningkat," katanya.

Sementara itu berdasarkan data tahun 2019, Indonesia menduduki peringkat ke-7 se-dunia dengan penduduk yang mengidap diabetes.

BACA JUGA: Puasa Bisa Buat Awet Muda, Berikut Penjelasan Medisnya

Fakta lain yang terungkap dari Diabetes Care 2013, setiap 7 detik, 1 orang meninggal akibat diabetes dan setiap 20 detik, 1 kaki diamputasi pada pasien diabetes.

"Kondisi tersebut membuktikan bahwa masih banyak masyarakat Indonesia yang perlu memperhatikan kesehatan khususnya kadar gula dalam darah," kata dr Soebagjio. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya