GenPI.co 
2. Jahe
Jahe tidak hanya membantu menghangatkan tubuh, tetapi juga sering digunakan sebagai obat herbal tradisional untuk menurunkan darah tinggi secara alami.
Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan senyawa dalam jahe mampu bertindak mirip obat darah tinggi, seperti calcium-channel blocker (CCB) dan ACE inhibitor.
Orang yang mengonsumsi jahe secara rutin sebanyak 2–4 gram per hari umumnya punya risiko lebih rendah terkena tekanan darah tinggi.
3. Akar kucing
BACA JUGA: Uya Kuya Siap Jadi Penengah Sule dan Nathalie Holscher
Tanaman akar kucing atau catnip sering digunakan sebagai obat herbal, termasuk untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Akar kucing membantu menurunkan tekanan darah dengan cara menghambat reaksi kalsium dalam sel-sel tubuh.
BACA JUGA: Tips Aman Memilih Sekolah, Lindungi Anak dari Pelecehan Seksual
Anda pun bisa menemukan obat darah tinggi alami ini dalam bentuk suplemen di apotek. (Hellosehat)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
