Seledri dapat membantu menurunkan tekanan darah serta menyuplai air dan elektrolit, timun mengandung vitamin A,B, dan C untuk meningkatkan imunitas.
Lalu lemon dapat memperlambat oksidasi dalam tibuh dan memberikan asupan vitamin C. Jus ini sangat cocok untuk menghidrasi tubuh khususnya setelah olahraga.
2. Tebu dan Wortel
Kamu penyuka rasa manis?, kombinasi jus tebu dan wortel bisa jadi alternatifnya.
Gula alami yang ada di dalam tebu tentunya lebih baik dibanding pemanis buatan.
Tebu mengandung magnesium, potasium, kalsium, dan zat besi.
Kandungan nutrisi ini bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kemudian, wortel memiliki kandungan serat dan vitamin A yang sudah dikenal manfaatnya untuk kesehatan mata.
3. Belimbing dan Stroberi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News