GenPI.co 
Jatim.GenPI.co - Sewaktu tidur tubuh mengalami dehidrasi. Tak heran ketika bangun kita membutuhkan asupan carian.
Beberapa jenis minuman berikut dapat memulihkan kondisi tubuh dipagi hari. Berikut beberapa ramuan yang baik untuk tubuh dikutip dari India Times.
BACA JUGA: Kidzania Surabaya Gaet Siswa Luar Pulau
1. Air lemon
Kandungan vitamin C pada lemon membantu detoksifikasi tubuh di awal hari.
Cara membuatnya cukup mudah, panaskan air hingga hampir mendidih. Kemudian peras lemon dan tambahkan 1-2 sendok makan madu ke dalam air dan aduk merata.
2. Air sari cuka apel
Penelitian tentang cuka sari apel menunjukkan bukti menurunkan gula darah, menurunkan berat badan dan membunuh patogen dalam tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
