Berikut Tanda dan Cara Mencegah Diabetes Militus dari Pakar Unair

Berikut Tanda dan Cara Mencegah Diabetes Militus dari Pakar Unair - GenPI.co JATIM
Ilustrasi mengecek kandungan gula mencegah diabetes militus. Foto: Envato Elements.

“Gejala akut disebut ‘tiga banyak’ yaitu banyak makan, banyak minum, banyak kencing," ujarnya mengutip laman resmi Unair, Jumat (29/10).

Selain itu juga disertai dengan dengan keluhan tambahan, seperti nafsu makan turun, mudah letih, berat badan turun, dan apabila kondisi lanjut bisa koma.

Kemudian gejala kronis, yakni kesemutan, kulit terasa panas dan tebal, kram, mudah lelah dan ngantuk, mata kabur dan sering ganti kacamata, gatal sekitar kemaluan.

BACA JUGA:  Manfaat Tanaman Putri Malu Ajaib, Penderita Diabetes Wajib Coba

Lalu gigi mudah goyah dan lepas, kemampuan berhubungan ranjang turun, dan ibu hamil sering keguguran atau melahirkan bayi lebih dari empat kilogram.

"Gejala kronis yang sering membawa pasien ke dokter, gejala kronis ini sebenarnya sudah agak terlambat,” katanya.

BACA JUGA:  Manfaat Daun Gedi, Bagus untuk Diabetes Hingga Hambat Sel Kanker

Pakar dari Fakultas Kedokteran Unair itu mengungkapkan cara mencegah diabetes militus. Dirinya mengelompokkannya menjadi tiga, yaitu primer (mencegah terkena DM), sekunder (mencegah komplikasi), dan tersier (mencegah disabilitas dan kematian).

Pertama, primer yakni mengatur pola makan, aktivitas fisik, menghentikan kebiasaan merokok, dan kelompok risiko tinggi perlu diintervensi farmakologis.

BACA JUGA:  Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Harus Tahu Kondisi Sendiri

Sementara untuk sekunder yaitu mengendalikan gelikemik dan faktor risiko tinggi, rajin memeriksakan diri untuk mendeteksi komplikasi awal, dan vaksinasi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya