Cara Mudah Mengetahui Obesitas Ternyata Mudah, Simak

Cara menghitungnya, ukur berat badan dalam kilogram dan tinggi badan dalam meter kuadrat. Kemudian, bagi berat dengan tinggi kuadrat.

Misalnya, Anda memiliki berat badan 57 kg dengan tinggi 1,71 m (171 cm). Tinggi Anda setelah dikuadratkan menjadi 2,92. Maka IMT Anda yakni berat badan dibagi tinggi kuadrat menjadi 57 : 2,92 adalah 19,52.

Anda dikatakan obesitas jika IMT lebih dari 27. Sementara IMT normal berada pada kisaran 18,5-25. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News