Cara Mudah Mengetahui Obesitas Ternyata Mudah, Simak

Mengetahui anda mengalami obesitas atau tidak ternyata mudah ditentukan, salah satunya dengan mengukur lingkar pinggang.


Redaktur:
Reporter:
Cara Mudah Mengetahui Obesitas Ternyata Mudah, Simak - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Mengukur pinggang. Foto: Genpi

Cara menghitungnya, ukur berat badan dalam kilogram dan tinggi badan dalam meter kuadrat. Kemudian, bagi berat dengan tinggi kuadrat.

Misalnya, Anda memiliki berat badan 57 kg dengan tinggi 1,71 m (171 cm). Tinggi Anda setelah dikuadratkan menjadi 2,92. Maka IMT Anda yakni berat badan dibagi tinggi kuadrat menjadi 57 : 2,92 adalah 19,52.

Anda dikatakan obesitas jika IMT lebih dari 27. Sementara IMT normal berada pada kisaran 18,5-25. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya