5 Tumbuhan yang Mampu Menjaga Kesehatan Otak

5 Tumbuhan yang Mampu Menjaga Kesehatan Otak - GenPI.co JATIM
Ilustrasi gingseng. Foto: envato Elements.

Daun ini dapat memperlambat penurunan kognitif pada pasien yang mengalami gejala neuropsikiatrik (gangguan sistem saraf dan mental).

3. Kunyit

Tumbuhan yang juga disebut sebagai kunir tersebut memiliki kandungan yang dapat meningkatkan respons makrofag. Ini sangat baik untuk membasmi plak beta-amyloid pada otak sehingga menurunkan risiko penyakit Alzheimer.

BACA JUGA:  Manfaat Kunyit untuk Perut Ajaib, Bikin Perut Tenang

4. Peterseli dan thyme

Tumbuhan tersebut mengandung antioksidan flavonoid yang disebut apigenin. Senyawa yang mampu memperkuat koneksi antara sel saraf (neuron).

BACA JUGA:  Daun Pepaya Manfaatnya Luar Biasa, DBD dan Kanker Bisa Lenyap

bGingseng mengandung antioksidan yang bisa mencegah peradangan dikenal dengan genosida. Tumbuuhan ini juga memiliki sifat antistres. (Hello Sehat)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya