Jangan Asal Angkat Beban, Posisi Tak Benar Fatal Akibatnya

Jangan Asal Angkat Beban, Posisi Tak Benar Fatal Akibatnya - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Duduk terlalu lama sebabkan tulang belakang sakit. Foto: Genpi

"Sebenarnya sejak usia kecil harus aware," ujarnya.

Kemudian, bagi pemilik telapak kaki flat juga berhati-hati. Karena dengan kondisi tersebut punya resiko mengalami gangguan tulang belakang.

"Contohnya begini, ada pasien dengan telapak kaki flat misalnya nah itu kita harus aware dari awal bahwa telapak kaki flat berisiko mengalami gangguan pada tulang belakang kalau tidak dipreventif yang baik," jelasnya. (*)

BACA JUGA:  Benarkah Anu Kecil Pengaruhi Kesuburan Pria, Simak Jawabannya

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya