Cairan Pria Encer? Jangan Panik, Lakukan ini, Niscaya Kental Lagi

GenPI.co Jatim - Saat berhubungan ranjang bagi pria, hal yang menentukan keperkasaan selain anunya menegang, juga cairannya yang kental.

Namun ada pria yang khawatir, lantaran cairannya encer.

Jangan panik, apabila anda ingin mengembalikan cairan yang encer menjadi kental lagi lakukan hal berikut ini.

BACA JUGA:  Manfaat Begituan dengan Istri, Selain Enak Darah Tinggi Rontok

1. Olahraga rutin

Olahraga rutin baik untuk kesehatan fisik dan mental. Sejumlah penelitian menyebutkan kenaikan indeks massa tubuh (IMT) bisa menurunkan jumlah dan pergerakan sel di cairan pria.

BACA JUGA:  Bunda, Berikut ini Cara Asik untuk Ajak Anak Tidur

Aktivitas fisik mampu menurunkan kadar stres yang bisa memicu hormon dimana bisa menganggu produksi sel cairan pria.

2. Perbaiki asupan makanan

BACA JUGA:  Biar Tak Sakit Saat Berhubungan Suami Istri, Lakukan Trik Berikut

Asupan makanan yang anda konsumsi cukup menentukan tekstur cairan pria. Salah satu nutrisi yang anda perlukan adalah protein, zinc, vitamin C, Vitamin E, dan asam folat.

3. Berhenti merokok dan alkohol

Berhenti merokok dan batasi minuman alkohol bisa mengurangi jumlah cairan pria dan meningkatkan risiko gangguan berhubungan ranjang.

Minum alkohol berlebihan bisa menurunkan kadar testosteron, dan menurunkan produksi cairan pria. (Hellosehat)