Manfaat Kayu Manis untuk Tubuh, Gula Darah Terkontrol

04 Januari 2022 12:30

GenPI.co Jatim - Kayu manis atau cinnamon adalah rempah-rempah dengan aroma dan rasa yang unik. Bisa digunakan untuk minuman dan makanan.

Selain bisa untuk makanan dan minuman, kayu manis juga bermanfaat untuk tubuh. Simak berikut ini.

1. Mengontrol gula darah

BACA JUGA:  Bukannya Bikin Istri Puas, 6 Kebiasaan ini Rusak Suasana Ranjang

Kayu manis banyak digunakan tidak hanya untuk mengontrol kadar gula darah tetapi juga untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah serta mencegah komplikasi terkait diabetes.

Menurut sebuah penelitian berdasarkan meta-analisis data uji coba terkontrol secara acak, konsumsi kayu manis dapat secara signifikan menurunkan kadar glukosa darah dan LDL atau kolesterol jahat.

BACA JUGA:  Cara Mengatasi Demam Naik Turun pada Bayi

2. Mengurangi risiko obesitas

Obesitas berada di bawah penyakit sindom metabolik yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

BACA JUGA:  Berhubungan Ranjang Saat Stres Tetap Nikmat dengan Posisi ini

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat bertindak pada tingkay sel dan mengurangi risiko obesitas.

6. Baik untuk jantung

Cinnamaldehyde dan asam cinnamic dalam kayu manis diketahui memiliki efek kardioprotektif, bersama dengan sifat anti-inflamasi yang kuat.

Sebuah studi yang dilakukan pada tikus Sprague Dawley menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu secara luas dalam pengobatan penyakit jantung iskemik dengan kemampuannya untuk menghasilkan oksida nitrat dan mengurangi ketegangan pembuluh darah jantung. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Fitra Herdianariestianto

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co JATIM