GenPI.co Jatim - Memiliki stamina ranjang di masa lanjut usia (lansa) idaman banyak pria.
Umumnya, seiring dengan bertambahnya menurunkan kadar testisteron. Perubahan fugsi pada berhubungan ranjang biasanya terjadi.
Namun, jangan khawatir. Berikut ini tips menjaga kehidupan ranjang jadi panas lagi.
1. Berbicara dari hati ke hati pada pasangan
Lama usia suatu hubungan akan memengaruhi kualitas kehidupan ranjang. Karenanya, butuh menjaga komunikasi dari hati ke hati degan pasangan.
Komunikasi ini berfungsi untuk meperlancar sumbatan dalam komunikasi.
2. Jaga kondisi kesehatan dan menerapkan gaya hidup sehat
Biasanya, bertambahnya usia diikuti dengan menurunnya kesehatan. Beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes, penyakit jantung, dan penyakit kronis dapat memengaruhi kehidupan ranjang.
Menjaga gaya hidup sehat dapat menjaga kesehatan yang berpengaruh pada kualitas hubungan ranjang. Alkohol dan rokok dapat menghalangi kemampuan anu pria menegang.
3. Bereksperimen dengan waktu dan posisi
Kebanyakan orang melakukan hubungan ranjang secara rutinatas. Tidak ada salahnya mencoba hal baru, semisal mengubah waktu begituan, atau menerapkan gaya baru.
4. Usahakan untuk tetap aktif berhubungan ranjang
Melakukan hubungan ranjang bisa meningkatkan peforma di ranjang. Karena tanpa melakukannya dalam jangka wakttu yang lama bisa bakal membuatnya semakin sulit.
5. Kelola emosi dalam menghadapi perubahan fungsi area anu
Bertambahnya waktu sangat memengaruhi fungsi area reproduksi. Tak perlu panik. Anggap saja sebagai masalah yang harus dipecahkan.
6. Lakukan dengan cara aman
Hindari cara berhubungan yang berisiko, seperti penyakit menular dan HIV. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News