GenPI.co Jatim - Sariawan di lidah sangat menganggu. Penderitanya biasanya akan kesulitan makan dan berbicara.
Tenang, beberapa cara mudah berikut ini bisa mengatasi sariawan yang bisa dilakukan di rumah.
1. Kompres es batu
Mengompres dengan es batu bisa mengatasi sariawan di lidah. Suhu dinginnya dapat membantu meringankan rasa nyeri dan mengurangi pembengkakan.
Bungkus es batu menggunakan kain atau waslap bersih. Kemudian tempetkan ke bagian lidah yang terluka.
2. Berkumur pakai air garam
Berkumur dengan menggunakan air garam bisa menjadi cara untuk mengatasi sariawan. Garam dapat meringankan peradangan dan rasa sakit di lidah.
Larutkan saja setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat. Mulai dengan kumur di satu sudut kanan dan kiri, hingga ke penjuru rongga mulut.
3. Bijak pilih makanan
Sariawan bisa saja muncul karena makanan yang pedas atau asam. Ada baiknya untuk menghindari jenis makanan tersebut.
4. Berkumur pakai obat kumur
Obat kumur mengandung chlorhexidine dapat membantu mengatasi sariawan di area mulut.
5. Menggunakan obat sariawan
Jika sariawan menimbulkan rasa perih yang tak tertahan, bisa mengobatinya dengan meminum obat Paracetamol atau Ibuprofen. Keduanya bisa mengurangi rasa nyeri.
Pilihan lainnya bisa salep kortikosteroid atau obat antibiotik. Namun, ada baiknya obat-obatan ini digunakan sesuai dengan resep dokter.
6. Periksa ke dokter
Bila sariawan tak kunjung sembuh, periksakan ke dokter. Karena bisa jadi itu penyakit serius misalnya kanker mulut, herpes oral atau lainnya. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News