GenPI.co Jatim - Biasanya saat pertama kali berhubungan ranjang rasa percaya diri sedikit menurun.
Berikut ini cara mudah untuk meningkatkan rasa percaya diri saat berhubungan suami istri.
1. Pikirkan seks sepanjang hari
Upayakan memikirkan soal ranjang sepanjang hari untuk menjaga hasrat tetap tinggi.
Bisa juga dengan mengirimkan pesan, suara, atau gambar untuk membangkitkan hasrat tersebut.
2. Pastikan merasa nyaman terlebih dahulu
Tumbuhkan rasa nyaman dan aman. Karena keduanya sangat berpengaruh untuk menimbulkan kepercayaan diri saat begituan di ranjang.
Cara untuk mewujudkan rasa nyaman dan aman salah satunya dengan menghabiskan waktu berdua dengan pasangan. Jadikan beberapa tempat seperti kamar atau sofa menjadi yang favorit bersama dengan pasangan.
3. Lepaskan rasa malu mengenai bentuk tubuh
Banyak faktor memengaruhi kepercayaan diri saat berhubungan ranjang, mulai dari ukuran kelamin, selulit, bekas luka, ataupun tanda lahir.
Singkirkan itu, tanamkan bahwa tidak ada bentuk tubuh manusia yang sempurna, toh, dalam berhubungan ranjang yang dibutuhkan saling memuaskan.
4. Fokus pada rasa nikmat berhubungan ranjang
Menikmati rasa enak saat berhubungan suami istri bisa menjadi lebih percaya diri.
Caranya, bisa mencoba menutup mata, melakukan sandiwara (atau memainkan peran), dan yang terakhir cara yang paling mudah adalah dengan mematikan lampu.
5. Puaskan fantasi Anda
Fantasi bisa mengalihkan rasa malu atau kurang percaya diri dlam hal begituan di ranjang.
Fantasi tersebut dapat membantu mengatasi rasa gugup, malu dan bahkan ketahutan-ketakutan dalam diri lainnya. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News