Tanda Gula Darah Tinggi, Anda Wajib Waspada

GenPI.co Jatim - Kadar gula darah yang terlalu tinggi bisa terjadi saat tubuh tidak memiliki hormon insulin yang cukup atau tidak bisa menggunakan insulin dengan baik.

Akibat kondisi gula darah tinggi, sel tubuh tidak dapat menyerap glukosa yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi dalam setiap sel tubuh.

Efek kadar gula darah yang tinggi seperti ini bisa terjadi saat anda makan terlalu banyak (terutama makanan tinggi gula), lupa minuman obat diabetes, stres, sedang sakit atau mengalami infeksi, dan tidak banyak berolahraga atau bergerak aktif.

BACA JUGA:  11 Manfaat Mendengarkan Musik, Menakjubkan

Tanda gula darah tinggi bisa ditandai dengan:

- Rasa haus atau kelaparan meningkat

BACA JUGA:  Inez Kristanti Bocorkan Trik Berhubungan Ranjang Tahan Lama

- Sering buang air kecil

- Sakit kepala

BACA JUGA:  Inez Kristanti Jelaskan Tanda Wanita Capai Kepuasan, Perhatikan

- Kelelahan sampai ingin pingsan

- Penglihatan kabur

- Mual dan muntah

- Penurunan berat badan

Sementara itu, kadar gula normal adalah di bawah 200 mg/dl, namun lebih bagus jika anda menjaganya dalam rentang 70-150 mg/dl.

Kadar gula darah di bawah 70 mg/dl menandakan gula darah sangat rendah (hipoglikemia).

Sementara, kadar gula darah tinggi sewaktu berada di atas 200 mg/dl. (Hellosehat)