GenPI.co Jatim - Berhubungan ranjang tak bisa dipungkiri memang nikmat dan menyenangkan. Anda dan pasangan mungkin jadi lupa diri dan terbawa suasana.
Meskipun nikmat dan menyenangkan, anda jangan melupakan 6 hal wajib berikut ini setelah berhubungan ranjang, yuk perhatikan.
1. Minum air putih
Setelah berhubungan ranjang tubuh akan kehilangan banyak cairan lewat keringat.
Selain itu, tenggorokan anda mungkin terasa kering setelah berhubungan ranjang karena bernapas lewat mulut yang terbuka.
Maka dari itu sediakan segelas air putih untuk membantu melancarkan peredaran darah.
2. Bersihkan organ sensitif
Setelah berhubungan ranjang sebaiknya jangan tidur terlebih dahulu, anda sebaiknya membersihkan organ sensitif.
Tak perlu mandi, anda cukup membasuh organ sensitif menggunakan air bersih.
Membersihkan organ sensitif pria dan wanita setelah berhubungan ranjang berguna untuk mencegah infeksi bakteri atau ragi.
3. Buang alat pelindung
Setelah berhubungan ranjang segera lepas dan buang alat pelindung organ sensitif anda.
Jangan menunda untuk membuang alat pelindung karena bisa saja bocor atau terlepas dari organ sensitif pria.
Apabila anda hendak melepas, tahan pangkalnya sebelum organ sensitif pria yang tegang hilang.
Dorong supaya cairan tidak keluar dari alat pelindung tersebut.
4. Buang air kecil
Khusus wanita, setelah berhubungan ranjang ada baiknya segera buang air kecil.
Buang air kecil setelah berhubungan ranjang mampu mencegah infeksi.
Jika tidak segera dibersihkan, bakteri bisa pindah ke uretra melalui lubang kemih yang letaknya berdekatan dengan bukaan organ sensitif wanita.
Nah, buang air kecil akan membasuh bakteri-bakteri tersebut keluar dari lubang kemih.
5. Mengonsumsi probiotik
Setelah berhubungan ranjang anda bisa mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya probiotik seperti yoghurt.
Probiotik berguna untuk menyeimbangkan kadar bakteri baik di organ sensitif pria dan wanita.
6. Bermesraan
Salah satu hal yang wajib dilakukan setelah berhubungan ranjang adalah bermesraan.
Daripada langsung main hp, tidur, atau menonton televisi, sebaiknya manfaatkan momen romantis untuk berpelukan dengan pasangan.
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Personality and Social Psychology Bulletin, bermesraan setelah berhubungan ranjang akan melepaskan hormon oksitosin.
Hormon ini membuat anda merasa lebih nyaman dengan pasangan. Hubungan anda pun jadi lebih mesra dan penuh kepercayaan. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News