GenPI.co Jatim - Sarang madu menyimpan sejuta rahasia untuk tubuh. Kandungan nutrisinya mirip dengan lilin lebah (beeswax) dan madunya itu sendiri.
Beberapa di antaranya, kalori, sodium, kalium, karbohidrat, serat pangan, protein, dan lemak tak jenuh.
Kandungan lemak tak jenuh ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.
Sarang madu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) karena menjadi sumber lemak tak jenuh.
Hal ini dikarenakan honeycomb juga terdiri dari beeswax (lilin lebah) yang mengandung asam lemak yang berkhasiat bagi kolesterol.
Asam lemak pada sarang madu ternyata dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL), yang mengontrol kadar kolesterol.
Manfaat sarang madu yang dapat mengontrol kolesterol, juga berpengaruh terhadap kesehatan jantung.
Hanya saja, beberapa penlitian baru menggunakan alkohol yang berasal dari lilin lebah.
Para peneliti masih belum bisa menyimpulkan apakah kandungan sedikit dalam beeswax pada sarang lebah bisa menghasilkan efek yang sama.
Namun, ada kabar baiknya. Sarang madu memiliki kandungan antioksidan yang bisa melebarkan arteri yang menuju ke jantung.
Kondisi tersebut meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah. Risiko penyakit jantung bisa berkurang. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News