Manfaat Puasa untuk Kulit Berjerawat

16 April 2021 18:30

Jatim.GenPI.co - Bagi pemilik kulit berjerawat, ada beberapa pantangan yang harus ditaati. Mulai dari makanan hingga cara merawat wajah tidak boleh sembarangan. 

Sedikit saja melenceng dari rutinitas, bisa-bisa jerawat malah makin subur.

BACA JUGA: Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Harus Tahu Kondisi Sendiri

Kabar baiknya, Bulan Ramadan rupanya cocok dijadikan momen menyembuhkan wajah dari jerawat.

Delovely Beauty Expert, dr Hansen Sudarma mengatakan, puasa saja memang tidak bisa menghilangkan jerawat. Tetap harus ada perawatan. 

"Puasa memang tidak terlalu mengempeskan jerawat, karena sudah ada kuman, ada peradangan di sana. Mau tidak mau memang harus diobati atau perawatan," ujarnya, Jumat (16/4). 

Namun, pengobatan maupun perawatan kulit berjerawat bakal lebih efektif bila dilakukan di bulan puasa.

Penyebabnya menurut Hansen, ketika berpuasa, otomatis konsumsi asam lemak jenuh berkurang.

"Otomatis produksi minyak berkurang, jerawat juga berkurang," kata dia. 

Apalagi, ketika berpuasa, bahan makanan yang dikonsumsi tidak sebanyak kondisi normal.

Ketika perawatan dilakukan dari luar, dikombinasikan dengan konsumsi makanan yang lebih sehat, hasilnya bakal optimal.

Meski begitu, kondisi kulit setiap orang sangat unik.

Bila perawatan di rumah tidak terasa maksimal, Hansen menyarankan untuk konsultasi dengan dokter.

"Apalagi kalau ada jerawat, kering, atau sampai iritasi, baiknya dipadukan treatment di klinik," jelasnya. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Baehaqi Almutoif Reporter: Delya Octovie

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co JATIM