GenPI.co Jatim - Demam dapat dialami oleh siapa saja, mulai anak-anak hingga orang dewasa.
Pada kasus ringan, seperti demam karena gejala flu, kamu bisa menggunakan cara alami.
Setidaknya ada tiga cara menurunkan demam yang bisa kamu lakukan di rumah.
Mengompres air hangat ketika demam ternyata bisa memicu tubuh untuk mengeluarkan keringat.
Tubuh yang berkeringat dapat mempermudah mengeluarkan panas sehingga demam berangsur turun.
Nah, bagi kamu yang selama ini mengompres air dingin saat demam menyerang sebaiknya diubah.
Alih-alih menurunkan demam. Hal tersebut justru berbahaya bagi tubuh, karena dapat meningkatkan suhu tubuh.
Mandi air hangat juga disebut mampu menurunkan demam.
Sama halnya dengan mengompres air hangat, saat kamu mandi air hangat tubuh akan mengeluarkan keringat dalam jumlah banyak.
Saat mandi air hangat inilah panas akibat demam juga keluar dari dalam tubuh secara perlahan.
Hasilnya, suhu tubuh yang tadinya demam berangsur turun dengan sendirinya.
Minum cairan dalam kasus demam tidak hanya air putih saja. Kamu bisa minum air hangat, teh hangat, atau sup hangat.
Banyak minum cairan ketika demam membantu tubuh mengeluarkan keringat.
Hal ini sekaligus menurunkan demam secara perlahan. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News