GenPI.co Jatim - Dokter RSSA Kota Malang dr Dhelya Widasmara membagikan tips menjaga kulit di kala musim hujan.
BMKG memprediksi Indonesia mulai masuk musim penghujan pada Oktober. Penyakit yang biasanya muncul adalah masalah kulit.
Menurut dr Dhelya Widasmara ada tiga kunci penting dalam menjaga kesehatan kulit di kala musim hujan tiba.
“Perawatan kulit dasar seperti melembabkan, melindungi dan membersihkan harus dilakukan. Musim hujan dapat mengganggu kesehatan kulit, terutama pada kulit wajah yang berminyak,” ucap dr Dhelya pada GenPI.co Jatim, Kamis (29/9).
Udara lembab musim hujan dapat memunculkan potensi untuk membuat wajah terlihat wajah kusam dan timbul jerawat.
Selain itu, udara dingin yang menyerang tubuh membuat kondisi tubuh tidak cepat dehidrasi, sehingga potensi terjadinya kulit kering muncul.
Hal itu juga selaras dengan aktivitas alami kulit yang mengalami penguapan. “Udara musim hujan cukup lembab, mungkin berpengaruh pada orang dengan kulit berminyak,” imbuhnya.
Dia mengimbau kepada masyarakat untuk tidak meremehkan kesehatan kulit. Perawatan bisa dilakukan dengan mengkonsumsi vitamin, mineral, antioksidan dan cairan yang cukup.
Tidak hanya itu, Dokter Dhelya juga menyarankan untuk menggunakan produk perawatan kulit secara rutin.
“Cuci wajah dengan sabun pembersih wajah dua kali setiap hari, gunakan pelembab sesuai jenis kulit dan tabir surya minimal ber-SPF 30. Olahraga yang cukup dan selalu perhatikan kebersihan,” tandasnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News