4 Manfaat Mencuci Wajah Sebelum Tidur, Cegah Iritasi Mata Hingga Jerawat

GenPI.co Jatim - Manfaat membersihkan wajah sebelum tidur ternyata sangat banyak, salah satunya mengurangi jerawat dan mencegah infeksi mata.

Dosen Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Muhammadiyah Surabaya (UMSurabaya) Neny Triastuti menyarankan untuk membersihkan wajah dari sisa makeup dan debu sebelum tidur.

Dia menyebut, membersihkan wajah merupakan bagian dari merawat kulit. Banyak manfaat yang bisa didapatkan.

1. Mengurangi risiko jerawat

BACA JUGA:  Tips Menjaga Kulit Wajah dari Penuaan Dini, Perhatikan Kata Ahli

Dokter spesialis kecantikan itu menjelaskan, membersihkan wajah bisa menghilangkan kuman yang menempel. Kuman yang dibiarkan sangat rentan menimbulkan jerawat.

2. Membantu melembapkan kulit wajah

Neny menyarankan untuk menggunakan pelembap sebelum tidur setelah wajah dibersihkan. Memberi pelembap pada wajah dapat menghindarkan kulit dari kekeringan.

BACA JUGA:  Tips Makeup Tahan Lama, Wajah Glowing Seharian

“Saat malam hari, pelembap wajah yang digunakan punya banyak waktu untuk bisa menyerap secara maksimal ke dalam kulit,” ujar Neny mengutip dari laman resmi UMSurabaya, Minggu (13/11).

3. Mengurangi risiko kekeringan

Kulit sudah lelah seharian menangkal radikal bebas yang disebabkan sinar ultraviolet (UV) dari matahari maupun polusi.

BACA JUGA:  Tips Menjaga Kulit di Kala Musim Hujan, Pemilik Wajah Berminyak Wajib Simak

Membersihkan wajah sebelum tidur dapat mengurangi kulit wajah mengeluarkan energi tambahan untuk memerangi radikal bebas yang menempel.

Radikal bebas ini mempercepat kulit wajah kering dan menimbulkan kerutan. Terlalu sering terpapar radikal bebas juga bisa menyebabkan penuaan dini.

“Jika jaringan ikat pecah, kulit akan mulai kehilangan fleksibilitas dan lebih mudah menimbulkan kerutan di wajah. Selain itu, radikal bebas yang ada di lingkungan sekitar juga mempengaruhi kesehatan kolagen,”imbuh Dia.

4. Mencegah infeksi mata

Fakta mencengangkan terungkap bahwa rajin mencuci wajah sebelum tidur dapat mencegah infeksi mata.

Tidak menghapus produk kecantikan maskara atau eyeliner sebelum tidur dapat menyebabkan infeksi mata. Riasan yang tidak dibersihkan dapat masuk ke mata ketika menggosoknya secara tidak sadar saat tidur.

“Akibatnya mata lebih berisiko terkena iritasi dan menyumbat folikel rambut dan kelenjar minyak pada kelopak mata. Jika terjadi, bakteri bisa menumpuk dan menyebabkan peradangan yang bisa menimbulkan benjolan kecil di kelopak mata,” tandasnya. (*)