GenPI.co Jatim - Batuk merupakan salah satu cara tubuh untuk membersihkan paru-paru dan saluran udara dari zat asing.
Saat batuk, sebaiknya perlu dilakukan pengobatan sesuai dengan gejala maupun kondisi yang dialami, baik batuk berdahak atau batuk kering.
Nah meski sudah diobati, ada baiknya kamu juga tidak mengonsumsi tiga jenis makanan dan minuman ini karena dapat membuat batuk kambuh.
Melansir laman Hellosehat, berikut ini adalah tiga jenis makanan dan minuman yang dilarang dikonsumsi.
Makanan yang diolah dengan cara digoreng perlu dihindari saat batuk karena minyak yang digunakan bisa memperparah kondisi batuk.
Minyak, terutama jenis jelantah yang telah dipakai berulang kali akan menghasilkan senyawa akrolein yang akan memicu rasa gatal menyiksa di tenggorokan.
Selain itu terlalu banyak makanan yang digoreng juga menyebabkan naiknya asam lambung dan alergi makanan.
Minuman yang mengandung kafein juga perlu dihindari pada saat batuk.
Kafein dapat memicu gas asam dari lambung naik kembali ke tenggorokan.
Saat kondisi ini terjadi, tenggorokan akan terasa gatal dan membuat keluhan batuk semakin memburuk dan tidak kunjung sembuh.
Makanan olahan juga merupakan salah satu penyebab batuk lebih parah bagi kamu yang sedang tidak kunjung sembuh.
Beberapa makanan olahan yang bisa menyebabkan batuk kambuh di antaranya fast food, makanan kemasan dan kerupuk.
Demikian beberapa makanan dan minuman yang dilarang dikonsumsi ketika kamu batuk. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News