Coba Makanan ini, Anu Suami Kuat Tahan Lama, Istri Minta Ampun

Jatim.GenPI.co - Suami pasti ingin anunya kuat dan tahan lama jika tengah berhubungan panas dengan istri di ranjang, salah satu caranya dengan mengonsumsi beberapa makanan ini.

1. Salmon

Kandungan asam lemak omega-3 yang tinggi pada salmon dipercaya dapat meningkatkan performa suami di ranjang.

BACA JUGA:  Dokter Dina Sarankan Mandi Bareng, Istri Mengerang Keenakan

Hal ini dikarenakan omega-3 membantu mencegah penumpukan plak di arteri, sehingga aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lancar.

Namun, saat makan salmon atau ikan dengan daging warna merah muda, seperti tuna terlalu banyak juga tidak baik.

BACA JUGA:  Awas Flu Saat Pancaroba, Berikut Obat yang Bisa Dibeli di Apotek

Konsumsi salmon atau tuna berlebih meningkatkan risiko kanker prostat.

Kamu dianjurkan memakan 3,5 ons salmon dua kali seminggu.

BACA JUGA:  Badan Sering Lemas? Mungkin ini Penyebabnya

2. Nasi merah

Nah, jika kamu terbiasa mengonsumsi nasi putih coba sesekali mengganti dengan nasi merah.

Pola makan yang tinggi akan serat, buah, dan sayur ternyata bisa menurunkan risiko impoten.

Salah satu makanan yang mengandung serat yang banyak adalah nasi merah.

Kamu bisa menyajikan nasi merah dengan salmon panggang dan sayuran kukus.

3. Tiram

Sebuah penelitian pada 2005 mengungkapkan bahwa tiram dan kerang mengandung seng yang meningkatkan kadar testosteron dan estrogen.

Tiram atau berbagai jenis kerang lain dikenal juga sebagai makanan yang bisa menaikkan keinginan suami di ranjang.

Tapi jika alergi, kamu bisa mengganti dengan kepiting atau lobster. (Hellosehat)