Jatim.GenPI.co - Coba anda ingat kembali, apakah sudah memakai obat tetes mata dengan benar? jika belum, anda patut waspada dan mengubah memakai obat tetes mata dengan benar.
Berikut ini kesalahan memakai obat tetes mata.
1. Lupa atau terlambat pakai
Jika anda sudah disarankan dokter atau apoteker untuk menetes mata beberapa kali dalam sehari, ikuti jadwalnya.
Seorang dokter spesialis mata dari Wills Eye Hospital di Amerika Serikat, dr. Rick Wilson menjelaskan bahwa lupa atau terlambat pakai obat tetes mata bisa meningkatkan risiko penyakit tambah parah.
Menurutnya, obat mata hanya bekerja efektif selama beberapa jam. Jadi kalau anda diminta untuk menetes mata setiap empat jam sekali, jangan sampai terlambat.
2. Menahan kelopak mata saat meneteskan obat
Ketika meneteskan obat, jangan menahan kelopak mata dengan hari supaya tidak menutup.
Alasan pertama kenapa cara ini salah, yaitu obatnya mungkin tidak berhasil masuk ke mata lantaran secara refleks anda memejamkan mata.
Alasan kedua, kalau obatnya berhasil masuk ke mata, besar kemungkinan obatnya akan mengalir keluar lagi bersama air mata anda.
Cara yang benar, tarik kantong mata anda ke bawah dan teteskan obat mata di celah tersebut, lalu pejamkan mata selama dua atau tiga menit dengan kepala menunduk.
3. Dua tetes sekaligus
Jangan langsung meneteskan dua tetes obat sekaligus pada mata yang sama.
Hal ini dikarenakan setiap tetes obat harus diserap dulu oleh mata anda selama kira-kira lima menit
Jadi berikan satu tetes saja bagi masing-masing mata (atau hanya mata yang sakit, tergantung saran dokter) dan tunggu lima menit. Baru kemudian berikan tetesan yang kedua.
4. Meneteskan obat terlalu dekat ke hidung
Menurut spesialis mata dr. Stephanie Marioneaux dari American Academy of Ophthalmology, anda sebaiknya meneteskan obat di pojok luar mata yang dekat dengan pelipis.
Meneteskan obat terlalu dekat hidung bisa membuat obat mengalir turun ke saluran hidung, bukan ke mata.
Untuk mencegah hal ini, setelah meneteskan obat pejamkan mata sambil menekan lembut bagian dalam mata.
5. Tidak cuci tangan
Meneteskan mata dengan tangan yang kotor bisa menyebabkan infeksi bakteri. Maka, pastikan sudah mencuci bersih tangan sebelum meneteskan obat.
Selain itu, jangan sentuh mulut botol obat, apalagi membiarkannya terbuka dan terkontaminasi berbagai bakteri dan kuman. Segera tutup rapat botolnya setelah dipakai. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News