Jatim.GenPI.co - Makanan ternyata bisa membantu memudahkan istri untuk mencapai puncak kepuasan.
Para pakar mengkaitkan antara makanan dengan kesehatan kehidupan ranjang. Karenanya, jangan sepelekan asupan makanan untuk meningkatkan kepuasan.
Berikut ini daftar makanan baik untuk wanita mudah menemukan kenikmatan di ranjang.
1. Ikan dengan omega-3
Para istri disarankan untuk mengonsumsi ikan berlemak, seperti salmon, tuna, dan sarden yang kaya omega-3.
Kadungan omega-3 dapat menaikkan kadar dopamin di otak. Ini akan sangat berguna untuk meningkatkan hasrat saat begituan di ranjang.
2. Cokelat
Makanan satu ini tergolong afrodisiak yang dapat memicu keinginan berhubungan ranjang. Cokelat mungkin bisa menjadi pilihan wanita agar mudah mencapai kenikmatan.
3. Sayuran hijau
Bayam banyak mengandung magnesium yang dapat meningkatkan keinginan melakukan begituan bersama suami. Magnesium memperlebar pembulu darah ke area kewanitaan.
Selain bayam sayuran hijau lain yang mengandung folat juga dapat membantu membangkitkan keinginan bergubungan ranjang, seperti brokoli, kubis, dan kol.
4. Tiram
Makanan satu ini memang dikenal membantu memperbanyak produksi hormon testosteron.
5. Apel
Sebuah penelitian menyebutkan, wanita yang mengonsumsi apel secara teratur memiliki keterhubungan dengan kehidupan ranjang.
6. Gingseng
Sudah tidak asing bila gingseng membuat alat wanita maupun pria tambah greng.
7. Saffron
Saffron memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya meningkatkan hasrat saat di ranjang.
8. Fenugreek
Ekstrak biji fenugreek memiliki efek bagus terhadap hasrat wanita. Sebuah penelitian dilakukan saat istri dalam kondisi tidak terlalu ingin berhubungan ranjang. Hasilnya ada peningkatan hormon ada wanita. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News