Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Anda Wajib Tahu

Jatim.GenPI.co - Daun kelor sudah dikenal memiliki banyak manfaat. Tanaman ini sudah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Kecanggihan teknologi saat ini juga membuat anda punya banyak pilihan untuk mengkonsumsi daun bernama latin Moringa oleifera ini.

BACA JUGA: Hindari Madu Dipanaskan, Sungguh Tak Baik Buat Kamu

Ya, sekarang daun kelor sudah ada dalam bentuk kapsul sehingga anda tinggal minum saja tanpa harus capek mengolahnya.

Dilansir dari aldokter, berikut ini adalah manfaat baik dari daun kelor untuk kesehatan.

1. Mampu menurunkan kadar gula darah

Daun kelor dalam sebuah penelitian menemukan bahwa dapat menurunkan kadar gula darah dan meingkatkan efektivitas kerja hormon insulin.

Manfaat ini baik untuk mencegah diabetes dan terjadinya resistensi insulin.

Akan tetapi, manfaat daun kelor sebagai pengobatan diabetes pada manusia masih perlu diteliti lebih lanjut.

2. Mengatasi peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.

Tapi anda bisa mengonsumsi daun kelor untuk meredakan peradangan yang dialami.

Ekstrak daun kelor dipercaya mengandung zat yang dapat mengurangi peradangan.

3 Mengontrol tekanan darah

Kalium dan antioksidan yang ada di dalam daun kelor membuat tanaman ini bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Daun kelor menjaga tekanan darah tetap stabil sehingga mencegah hipertensi.

4. Menjaga kesehatan dan fungsi otak

Kandungan antioksidan daun kelor bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan fungsi otak.

Beberapa riset menunjukkan antioksidan yang tercukupi dapat menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Daun kelor juga dipercaya baik untuk mendukung kinerja otak dan meningkatkan memori.

5. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Manfaat daun kelor yang lain adalah menghambat pertumbuhan sel kanker, seperti kanker payudara, pankreas dan usus besar.

BACA JUGA: Ternyata Kelebihan Konsumsi Jahe Juga Tidak Baik

Manfaat itu ada pada ekstrak daun dan kulit batang pohon kelor.

Manfaat daun kelor tersebut diduga berkat kandungan antioksidannya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. (*)