GenPI.co 
Pertama, ambil posisi layar komputer sejajar dengan mata. Setidaknya bagian tengah layar berjarak 50-60 cm dari mata.
Kemudian letakkan posisi bahu senyaman mungkin. Usahakan lengan tidak tertumpu pada keyboard. Terakhir mengatur tinggi kursi agar kaki menapak di lantai.
4. Mengatur pencahayaan komputer
BACA JUGA: Kenali Ciri Sakit Kepala Migrain, Bisa jadi Gejala Vertigo
Atur cahaya layar komouter agar tidak sakit kepala atau pusing. Jika terlalu terang juga tidk baik untuk mata.
5. Minum obat
BACA JUGA: Perut Perih Usai Ngopi? Mungkin ini Sebabnya, Simak
Cara lain untuk mengatasi sakit mata, di antaranya, acetaminophen, aspirin, kafein, ibuprofen, dan naproxen. (Hello Sehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
