Manfaat Mencengangkan Ketumbar, Kolesterol dan Diabetes Lenyap

GenPI.co Jatim - Ketumbar memiliki manfaat luar biasa pada tubuh. Kandungan nutrisi yang ada di dalamnya berguna untuk jantung.

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari ketumbar.

1. Menurunkan kolesterol jahat

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Minyak Wijen, Kolesterol Ambrol

Kolesterol bisa berdampak pada serangan jantung. Kolesterol darah dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.

Ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat sekaligus trigliserida dalam darah.

BACA JUGA:  Manfaat Buncis bagi Pasien Diabetes Luar Biasa, Langsung Rontok

Selain itu, kandungan mineral pada ketumbar, seperti zat besi, seng, dan tembaga juga baik untuk tubuh.

2. Meningkatkan kadar kolesterol baik

BACA JUGA:  Leher Kaku Dihubungkan Kolesterol Tinggi, ini Penjelasannya

Ketumbar memiliki manfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News