
Anda juga bisa menyiasatinya dengan melakukan olahraga ringan yang bervariasi, seperti jalan kaki, bersepeda, berenang, latihan kekuatan, peregangan, yoga, atau tai chi. (Hellosehat)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News