Kencur Punya Sejuta Manfaat, Tak Heran Bila Dijadikan Jamu

GenPI.co Jatim - Orang Indonesia tentu tidak asing lagi pada kencur. Tumbuhan yang masih satu keluarga dengan jahe itu sering dikonsumsi sebagai jamu atau obat tradisional.

Selain manfaatnya sebagai bumbu dapur, kencur memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh. Berikut ini beberapa manfaat kencur untuk tubuh.

1. Mengobati batuk

BACA JUGA:  3 Manfaat Dahsyat Jamu Beras Kencur, Wajib Dicoba

Kencur digadang-gadang bisa membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahan lebih cepat.

Herbal dari kencur juga banyak dikonsumsi oleh penyanyi sebelum naik ke atas panggung.

BACA JUGA:  Ronde Jahe Kudapan Hangat Cocok Saat Musim Hujan

2. Menghilangkan stres

Penelitian Departemen farmasi Universitas Jahangirnagar Bangladesh menyebutkan, ekstrak kencur baik rimpang/akar maupun daun memiliki sifat antidepresan. Hal tersebut bisa memberikan efek sedatif atau menenangkan.

BACA JUGA:  Manfaat Lain Jahe, Top untuk Program Diet

Hanya saja, masih butuh penelitian lanjutan untuk menyatakan hal tersebut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News