GenPI.co 
GenPI.co Jatim - Ibu hamil yang tengah menjalankan ibadah puasa Ramadan disarankan melakukan cek rutin kondisi kesehatan kandungannya.
Hal itu guna memastikan kondisi janin dalam kandungan dalam keadaan sehat. Di sisi lain, jika ada gangguan, ibu hamil disarankan tak berpuasa.
"Dengan evaluasi kondisi medis yang mungkin dimiliki, ibu hamil dapat menghindari permasalahan yang mungkin terjadi, termasuk pertimbangan untuk melakukan puasa," kata Dokter spesialis kandungan asal Universitas Airlangga dr. Budi Prasetyo SpOG(K), Jumat (8/4).
BACA JUGA: Ibu Hamil Tetap Bisa Puasa kok, Asalkan Perhatikan Hal Berikut
Ketika proses kontrol berlangsung, si ibu yang tengah berpuasa diminta memperhatikan perkembangan dan gerak janin.
Saat masih terdapat perkembangan dan gerakan janin dalam kondisi yang bagus, ibu hamil tetap diizinkan berpuasa.
BACA JUGA: Ibu Hamil Trimester Kedua Lebih Berhasrat Berhubungan Ranjang
Sementara itu, dirinya menambahkan, aktivitas keseharian dari ibu hamil harus disesuaikan dengan kondisinya yang berpuasa, salah satunya rutinitas berolahraga.
Dia menyarankan, kegiatan olahraga tak menempuh intensitas yang berat, sehingga tenaga tak terforsir.
BACA JUGA: Cegah 2 Momok Ibu Hamil, Pemkot Kediri Lakukan Langkah ini
"Jangan sampai ngos-ngosan. Bila berolahraga, sedikit peningkatan denyut jantung sudah cukup," terang Pengajar Divisi Obstetri dan Ginekologi Sosial tersebut. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
