Susu dan kurma sama-sama memiliki manfaat untuk memperkuat tulang. Kurma mengandung selenium, tembaga, dan magnesium yang bersifat memperkuat tulang anda.
Selain itu, susu dan kurma baik untuk kesehatan kulit. Kurma bisa mencegah penuaan dini, sedangkan susu sapi seperti kemasan UHT memiliki kandungan vitamin D. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News