4 Resep Minuman Herbal Teman Berbuka Puasa yang Disarankan Ahli

4 Resep Minuman Herbal Teman Berbuka Puasa yang Disarankan Ahli - GenPI.co JATIM
Ilustrasi susu kunyit (Foto: Freepik)

Jatim.GenPI.co - Ramadan sudah separuh jalan. Masih lancar, atau sedikit terganggu. 

Puasa memang mengubah pola makan kita. Alumni Fakultas Vokasi Pengobat Tradisional UNAIR Arif Pandhu S.Tr. Kes memberi tips menu berbagi puasa yang bisa memberi rasa nyaman pada perut.

BACA JUGA: Ternyata Dibalik Rasa Asamnya Jeruk Nipis, Ternyata Kaya Manfaat

Disarankan berbuka untuk menghindari makanan dingin, terlalu asam, terlalu asin, dan terlalu pedas. 

Melansir dari news.unair.ac.id, Phandu memberi resep makanan dan minuman yang mengandung herbal. Berikut daftarnya. 

1. Pasayam 

Teksturnya sepintas seperti bubur. Makanan ini kaya dengan rempah-rempah. 

Pasayam terbuat dari kacang hijau, biji jali, kayu manis, cengkeh, adas, kapulaga, gula, santan, dan pandan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya