
Jatim.GenPI.co - Anda pasti sudah tak asing lagi dengan jeruk nipis yang sudah banyak digunakan untuk berbagai kebutuhan.
Tapi tahukah anda jika ada banyak manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.
BACA JUGA: 7 Pengganti Susu Sapi yang Punya Kandungan Ajaib
Dilasir dari klikdokter berikut ini adalah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan:
1. Mencegah flu
Jeruk nipis mengandung 20 gram vitamin C atau sekitar 30% dari kebutuhhan rata-rata harian seseorang.
Kandungan jeruk nipis ini mampu melindungi Anda dari berbagai virus penyebab penyakit, termasuk virus flu.
2. Meningkatakn imun
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News