GenPI.co 
Selain itu, dia juga menyarankan menggunakan obat atau memasang kasa antinyamuk.
3. Menjaga lingkungan tetap bersih
Lingkungan yang kotor dapat menjadi sarang bakteri, nyamuk, dan hewan penyebab penyakit lainnya. Membersihkannya menjadi salah satu solusinya.
4. Pastikan air yang diminum bersih dan matang
Penyebab penyakit diare dan kolera adalah asupan makanan atau minuman yang kurang bersih.
5. Biasakan cuci tangan
BACA JUGA: Daftar Lokasi Nongkrong Asyik di Surabaya, Anak Senja Merapat
Meski pandemi Covid-19 telah mereda, namun kebiasaan mencuci tangan jangan sampai luntur. Menjaga kebersihan tangan dapat melindungi anak dari kuman dan infeksi virus.
6. Vaksinasi
Cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, salah satunya dengan vaksinasi. Konsultasikan ke dokter tentang vaksinasi yang tepat.
7. Beri asupan makanan bergizi
BACA JUGA: Terenyuh Kisah Rusdi, Pemain Arema FC Jadikan Anak Angkat
Asupan makanan yang baik dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Cukupi gizi anak dengan makanan yang mengandung makronutrient (karbohidrat, protein, lemak) dan micronutrient (Zn, Fe, mg).
8. Istirahat yang cukup
Tidur sangat penting untuk pertumbuhan perkembangan, pembentukan nutrisi penting (internal) dan detoksifikasi pada tubuh anak.
BACA JUGA: Puluhan Anak jadi Korban Tragedi Kanjuruhan, Jumlahnya Mengejutkan
Idealnya, anak tidur selama 8-12 jam sesuai usia. Selain membantu perkembangan tubuh, tidur juga untuk memulihkan seluruh sistem tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
