Awas! Diet Vegetarian Bisa Kurang Optimal, Perhatikan Saran Ahli

Awas! Diet Vegetarian Bisa Kurang Optimal, Perhatikan Saran Ahli - GenPI.co JATIM
Ilustrasi buah dan sayur diet vegetarian. (Foto: GenPI.co).

Dia menerangkan, seseorang yang sedang menjalani diet vegetarian dikhawatirkan kekurangan asam amino yang bersumber dari protein untuk pembentukan sel tubuh.

"Sumber protein penting karena bisa dipakai tubuh untuk mengganti sel yang rusak," ucapnya. (ant)

 

BACA JUGA:  Namira ECO Print Pernah Gunakan Bahan Dasar Jamu Sebagai Pewarna

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya