8 Makanan yang Bisa Meningkatkan Keperkasaan

Jatim.GenPI.co - Banyak orang mencoba memperbaiki kualitas ranjangannya dengan memenuhi asupan makanan. 

Bagi pria kandungan nutrisi, vitamin, dan mineral yang tetap dapat meningkatkan vitalitas. 

BACA JUGA: Hai Bunda, Olahraga Bersama Anak Bisa Bangun Kekompakan Loh

Mengutip dari Health Line, beberapa makanan mempunyai manfaat bagus. Berikut daftarnya. 

1. Bayam 

Bayam mengandung asam folat dan magnesium yang dapat memperbaiki fungsi keperkasaan pria. 

Asam folat baik untuk mencegah disfungsi ereksi. Sedangkan magnesium dapat meningkatkan testosteron.

2. Kopi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News