
GenPI.co Jatim - Penderita diabetes sangat selektif dalam menyantap makanan dan minuman.
Hal ini bertujuan supaya kadar gula di dalam darah tetap terjaga dengan normal.
Nah salah satu cara menjaga gula darah pada penderita diabetes dengan mengatur konsumsi gula.
BACA JUGA: Jadwal Bioskop Surabaya: Jalan yang Jauh Jangan Lupa Pulang Sudah Tayang Loh
Gula yang dikonsumsi juga tidak sembarangan, harus rendah kalori.
Mengutip Hellosehat, berikut ini adalah tiga merek gula rendah kalori yang umum dikonsumsi dan mudah ditemukan.
1. Thermolyte Sweetener
BACA JUGA: Tips Menghindari Pengaruh Buruk Lingkungan, Coba 4 Cara Ini
Gula rendah kalori pertama adalah Thermolyte Sweetener.
Merek ini mengandung sukrosa 600 kali lebih manis dari gula biasa namun kandungan kalorinya sedikit.
BACA JUGA: Air Murni dan Air Mineral Lebih Baik Mana? Simak Penjelasannya
Selain cocok untuk penderita diabetes, merek ini juga dapat dikonsumsi bagi kamu yang ingin diet.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News