Ini yang Harus Kamu Lakukan Bila Menjadi Korban Ghosting

“Mungkin itu tapi bukan karena trauma. Tapi cuma ingin membalas begitu saja sebenarnya," kata dia. 

"Jadi siklusnya jadi pelaku bisa jadi, unsur traumatiknya sebenarnya nggak,” imbuhnya. 

Umumnya, korban ghisting akan selalu menyallahkan diri sendiri. Ilham menyarankan korban ghosting tidak terlalu tenggelam menyalahkan diri sendiri. 

BACA JUGA: Sadar Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Penting

"Anggap saja itu adalah kognitif, situasi semacam ini adalah situasi yang umum, yang wajar dalam sebuah relasi," ungkapnya. 

Terpenting, menurutnya, korban ghosting haru ssadar bahwa masih ada orang terdekat seperti orang tua atau teman yang dapat menguatkan kepercayaan diri. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News